BodyTaek

Le BodyTaek est un cocktail de Taekwondo et de fitness en musique. Il permet de libérer l'énergie, maintenir la forme physique, travailler le cardio et le renforcement musculaire.

Destiné à toutes et tous (et surtout aux parents), l'accent est mis sur le plaisir de la pratique dans une ambiance conviviale et motivante !
 

La spécificité du Body Taekwondo est la mise en application des techniques sur des supports comme ceux utilisés en taekwondo. C’est ainsi un moyen pour les pratiquants de se défouler, de comprendre l’intérêt des techniques, et de les accompagner progressivement (éventuellement) vers la pratique du Taekwondo.